Կան կանանց համար հարմարավետ սաունա կոստյում օգտագործելիս:

Հարմարավետ սաունա կոստյում կանանց համարՀատուկ մշակված հայց է, որը նման է WetSuit- ին, որը կարող է օգտագործվել վարժությունների ընթացքում `քրտնարտադրության եւ քաշի կորստի խթանման համար: Այս տեսակի կոստյումը սովորաբար ծածկում է ամբողջ մարմինը եւ պատրաստված է շնչառական, անջրանցիկ նյութից, որն ապահով կերպով տեղավորվում է մարմնին `ջերմություն եւ քրտինք ստեղծելու համար: Ոչ միայն հարմար է հագնելը, այլեւ այն հնարավորություն է տալիս մեծացնել քրտնարտադրությունը `մարմնին նիհարել եւ առողջության այլ օգուտներ ունենալ: Շատ կանայք շահագրգռված են `օգտագործելով հարմարավետ սաունա կոստյումներ, բայց նրանք նաեւ շատ մտահոգություններ ունեն դրա անվտանգության վերաբերյալ:

Որոնք են կանանց համար հարմարավետ սաունայի կոստյում օգտագործելու առավելությունները:

Կանանց համար հարմարավետ սաունա կոստյումը կարող է տարբեր առավելություններ տրամադրել: Հայցը օգնում է խթանել քրտինքը, ինչը կարող է հանգեցնել քաշի կորստի, ինչպես նաեւ դետոքսինգի, բորբոքում կրճատելու եւ սթրեսը նվազեցնելու համար: Բացի այդ, այն կարող է նաեւ օգնել հեշտացնել համատեղ ցավը եւ բարելավել արյան շրջանառությունը:

Կա որեւէ կողմնակի բարդություններ կանանց համար հարմարավետ սաունայի կոստյում օգտագործելիս:

Ինչպես ցանկացած ապրանքի կամ բուժման նման, կան կանանց համար հարմարավետ սաունայի կոստյում օգտագործման որոշակի հավանական կողմնակի ազդեցություններ, ներառյալ ջրազրկում, գերտաքացում եւ անհանգստություն: Կարեւոր է մնալ խոնավեցված `օգտագործելով սաունա կոստյում եւ համոզվեք, որ դադարեք օգտագործել այն, եթե զգում եք որեւէ անհանգստություն, թեթեւամտություն կամ սրտխառնոց:

Որքան ժամանակ պետք է հագնեք կանանց համար հարմարավետ սաունա կոստյում կանանց համար:

Ժամանակի երկարությունը, որը կարող եք հագնել կանանց համար հարմարավետ սաունա կոստյում, տարբերվում է անհատական ​​նախասիրությունների հիման վրա: Ընդհանուր առմամբ, առաջարկվում է սկսել կարճ ժամանակահատվածներով եւ աստիճանաբար աշխատել ձեր ճանապարհը դեպի ավելի երկար նստաշրջաններ, քանի որ ձեր մարմինը ճշգրտում է շոգին:

Կարող եք կանանց համար հարմարավետ հպարտության կոստյում օգտագործել քաշի կորստի համար:

Այո, սաունա կոստյումներ կարող են օգտագործվել որպես քաշի կորստի կամ քաշի կառավարման ծրագրի մաս: Այնուամենայնիվ, կարեւոր է հիշել, որ միայն սաունայի կոստյումը օգտագործելը բավարար չէ քաշի կորստի նպատակներին հասնելու համար: Այն պետք է օգտագործվի առողջ սննդակարգի եւ կանոնավոր վարժությունների հետ միասին: Ամփոփելով, կանանց համար հարմարավետ սաունա կոստյումը կարող է օգտակար գործիք լինել առողջության եւ առողջության տարբեր նպատակների, ներառյալ քաշի կորստի եւ դետոքսիզացիայի համար: Այնուամենայնիվ, կարեւոր է օգտագործել այն անվտանգ եւ առողջ ապրելակերպի այլ սովորությունների հետ միասին: Եթե ​​ունեք որեւէ մտահոգություն սաունա կոստյում օգտագործելու վերաբերյալ, առաջարկվում է սկսելուց առաջ խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ: Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd.- ն առաջատար ընկերություն է բարձրորակ ֆիթնես ապրանքների արտադրության եւ ձեւավորման մեջ, ներառյալ կանանց համար հարմարավետ սաունայի կոստյում: Նորամուծության եւ որակի նվիրվածությամբ մենք ձգտում ենք լավագույն ապրանքներն ու ծառայությունները մատուցել մեր հաճախորդներին: Մեր ընկերության եւ արտադրանքի մասին լրացուցիչ տեղեկություններ ստանալու համար այցելեք մեր կայքhttps://www.chendong-sports.comՄի շարք Եթե ​​ունեք որեւէ հարց կամ հարցում, խնդրում ենք մի հապաղեք կապվել մեզ հետchendong01@nhxd168.com.

Հղումներ.

1. Հասեգաա Հ. Et al. (2018): Մարզիկների վերականգնման ընթացքում սեղմման հագուստ կրելու հետեւանքները: Ամսագիր ուժի եւ օդափոխման հետազոտությունների, 32 (11), 3055-3062:

2-ը: Հուսեյն J. եւ Քոեն Մ. (2018): Սովորական չոր սաունայի լոգանքի կլինիկական հետեւանքները. Համակարգային ակնարկ: Ապացույցների վրա հիմնված լրացնող եւ այլընտրանքային բժշկություն, 2018, 1857413:

3: Օսորսկի FGJ. et al. (2019): ՀՕՖ-ի ինֆրակարմիր սաունայի հետեւանքները ծնկների օստեոարթրիտի ախտանիշների վերաբերյալ: Կլինիկական բժշկության ամսագիր, 8 (8), 1111:

4. Վիանա ՌԲ: et al. (2019): Սաունա կոստյում հագնում է քաշի կորստին: Համակարգված ակնարկ եւ մետա-վերլուծություն: Սպորտային բժշկություն, 49 (2), 295-305:

5. Wang H. et al. (2020) Սաունայի ազդեցությունը լիպիդային պրոֆիլների վրա. Պատահական վերահսկվող փորձությունների համակարգված ակնարկ եւ մետա-վերլուծություն: Բժշկության մեջ լրացնող թերապիան, 51, 102428:

6. Zanchi ne. et al. (2018): Մխիթարական մոմենտի եւ ակտիվացման կարողությունների վրա սաունայի նիստի կողմից մեղմ ջերմ սթրեսի ազդեցությունը: Սպորտային գիտության եւ բժշկության ամսագիր, 17 (1), 109-117:

7. Զիմբերգ I. et al. (2015): Ջերմային սթրեսի ազդեցությունը վահանաձեւ գեղձի հորմոնային նյութափոխանակության վրա մարդկանց մեջ: Mal երմային կենսաբանության ամսագիր, 52, 17-22:

8. Zinchuk իմ: et al. (2020): Սաունայի օգտագործման եւ սրտանոթային հիվանդություն. Նորացված համակարգված ակնարկ եւ մետա-վերլուծություն: Համաճարակաբանության եվրոպական ամսագիր, 35 (4), 369-395:

9. Bieuzen F. et al. (2018) Կոմպրեսիոն հագուստ կրելու ազդեցությունը վարժության պատճառով մկանների վնասի վերականգնման վրա: Սպորտի ֆիզիոլոգիայի եւ կատարողականի միջազգային ամսագիր, 13 (5), 600-606:

10. Hannuksela M.L. Եվ Էլահհամ Ս. (2001) Սաունայի լողանալու օգուտներն ու ռիսկերը: Ամերիկյան բժշկության ամսագիր, 110 (2), 118-126: