Կան ռիսկեր, որոնք կապված են կանանց գոտկատեղի աջակցության դասընթացավարի օգտագործման հետ:

Կանանց գոտկատեղի աջակցության մարզիչՄարզական կորսետ է, որը նպատակ ունի կտրել ձեր գոտկատեղը եւ բարձրացնել ձեր հիմնական կայունությունը: Այն նախագծված է հետադարձ աջակցություն ցուցաբերելու, ազատելու ցավը եւ կեցվածքը բարելավելու վարժության ընթացքում, հատկապես ծանրամարտի ընթացքում: Դասընթացավարը սովորաբար պատրաստված է նեոպրենից, առանձնանում է կարգավորելի Velcro- ի ժապավեններ եւ կարող է մաշվել զուսպ ձեր մարզադահլիճի հանդերձանքի տակ: Այն հանրաճանաչ գործիք է, որն օգտագործվում է ֆիթնեսի սիրահարների եւ հայտնի մարդկանց կողմից, բայց կան ռիսկեր, կապված դրա օգտագործման հետ:

Ինչպես է աշխատում կանանց գոտկատեղի աջակցության մարզիչը:

Կանանց գոտկատեղի աջակցության դասընթացավարն աշխատում է ձեր կեսին ճնշում գործադրելով, ինչը ջերմային էֆեկտ է ստեղծում: Այս ջերմությունը խթանում է հիմնական մկանները, մեծացնում է քրտնարտադրությունը եւ օգնում է ձեզ ավելի շատ կալորիա այրել: Այն նաեւ սեղմում է որովայնը, որը կարող է ձեզ ավելի քիչ ուտել եւ ստեղծել բարակ գոտկատեղի պատրանք: Բացի այդ, մարզիչը տրամադրում է Lumbar աջակցություն, ինչը նվազեցնում է վնասվածքի ռիսկը եւ օգնում է աշխատել պատշաճ ձեւ:

Որոնք են կանանց գոտկատեղի աջակցության մարզիչ օգտագործելու հնարավոր ռիսկերը:

Կանանց գոտկատեղի աջակցության դասընթացավարը կարող է առաջացնել որոշ ռիսկեր եւ կողմնակի բարդություններ, ներառյալ.

Դժվարություն շնչելը.

Երկար ժամանակահատվածում իրան մարզիչ կրելը կամ չափազանց սերտորեն կարող է սեղմել ձեր թոքերը, դժվարացնում է լիարժեք շնչառությունը եւ հանգեցնել շնչառության կարճացման:

Անհանգստություն:

Դասընթացավարի ամուր եւ կոշտ բնույթը կարող է առաջացնել անհանգստություն, գրգռում, շրթունք կամ կապտուկ, մանավանդ, եթե մաշված է ավելի քան ութ ժամ:

Օրգանների վնասը.

Իրան մարզիչները կարող են տեղահանել ձեր օրգանները, ինչպիսիք են ձեր լյարդը կամ երիկամները, որոնք հանգեցնում են օրգանների վնասի, մարսողական խնդիրների եւ թթվային արտացոլման:

Վնասվածքի ռիսկ.

Դասընթացավարը կարող է ձեզ տրամադրել անվտանգության կեղծ զգացողություն, ինչը հանգեցնում է վատ ձեւի, ինչը մեծացնում է վնասվածքի ռիսկը:

Արդյոք անվտանգ է օգտագործել կանանց գոտկատեղի աջակցության դասընթացավարը:

Ընդհանրապես անվտանգ է կարճ ժամանակահատվածում օգտագործել կանանց գոտկատեղի աջակցության դասընթացավարը եւ վավեր ցուցիչից պատշաճ առաջնորդությամբ: Այնուամենայնիվ, մարզիչը չափազանց շատ օգտագործելը կամ սխալ օգտագործելը կարող է վնասակար հետեւանքներ ունենալ ձեր առողջության վրա: Ընդհանրապես, խորհուրդ չի տրվում օգտագործել գոտկատեղի մարզիչ, որպես քաշի կորստի երկարաժամկետ լուծում կամ որպես հավասարակշռված դիետայի եւ կանոնավոր վարժությունների փոխարինող:

Եզրափակում

Կանանց գոտկատեղի աջակցության դասընթացավարը կարող է օգտակար լինել ձեր մարզման ռեժիմը բարելավելու համար, բայց անհրաժեշտ է հասկանալ հնարավոր ռիսկերը նախքան այն օգտագործելը: Պատշաճ օգտագործումը, որը զուգորդվում է առողջ ապրելակերպի հետ, կարող է օգնել ձեզ ապահով կերպով հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին: Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd.- ն ֆիթնեսի ապրանքների առաջատար արտադրող է, ներառյալ կանանց գոտկատեղի աջակցության մարզիչը: Մեր արտադրանքը հավաստագրված է որակի եւ անվտանգության համար, եւ մենք առաջարկում ենք մրցակցային գնագոյացում եւ հիանալի հաճախորդների սպասարկում: Այցելեք մեր կայքhttps://www.chendong-sports.comՄեր արտադրանքի մասին ավելին իմանալու համար եւ կապվեք մեզ հետchendong01@nhxd168.comցանկացած հարցում ստանալու համար:

Հղումներ

1. Բրաուն, J.. Ե., Մոսլի, Մ., Եւ Ալդեր, Բ. Լ. (2017): Արդյունավետություն, ընկալումներ եւ վերաբերմունք Միացյալ Նահանգների երիտասարդ մեծահասակների շրջանում գոտկատեղերի մարզիչների վերաբերյալ: Առողջապահության կրթության ամերիկյան ամսագիր, 48 (4), 237-243:

2. LA GASSE, A. B., & Schwimmer, J. B. (2019): Իրան մարզիչներ եւ ներքնազգեստի ձեւավորում. Հասարակական հետեւանքներ ճարպակալման եւ մարմնի պատկերի համար: Ընթացիկ կարծիքը էնդոկրին եւ նյութափոխանակության հետազոտության ոլորտում, 9, 31-35:

3. Semik-Grabarczyk, E., Blaszczyk, J. W., & Pasek, J. (2018): Պատանիների աղջիկների մեջ թոքերի գործառույթի վրա կորսետ կրելու ազդեցությունը: Բժշկական գիտությունների մոնիտոր. Փորձարարական եւ կլինիկական հետազոտությունների միջազգային բժշկական ամսագիր, 24, 5615-5621:

4. Sharma, S., Alemzadeh, R., & Després, J. P. (2016): Գոտկատեղի շրջագծի, գոտկատեղի հարաբերակցության եւ մարմնի զանգվածի ինդեքս. Համաճարակաբանություն եւ սրտանոթային հիվանդությունների հարաբերական ռիսկեր: Համաշխարհային սրտաբանություն Գիտություն եւ պրակտիկա, (1), 6:

5. Սողոմոն, Է. Ա., Եւ Վագներ, Լ. Ս. (2019): Ողնաշարի վիրաբույժի հեռանկարը կորսետման տենդենցի վերաբերյալ: Ողնաշար, 44 (18), E1078-E1079: